Surfyoga (Abschlussyoga u. Stretching)
Das neue Erlebnisfitness auf dem Board! Mit Surfyoga vereinst du Techniken aus dem Surfsport und Yoga und kombinierst es mit Workout-Elementen, die dich und deinen Körper an neue Grenzen bringen.
Wir nennen es Erlebnisfitness. Denn neben den vielen Vorteilen für deine Vitalität wie zum Beispiel die Stärkung der Tiefenmuskulatur oder das Verbessern deiner Körperbalance, tauchst du in eine Welt ein, die dich im Gefühl ganz nah an das Rauschen des Meeres und das Reiten der Wellen bringt.
Bei Surfyoga balancierst du deine innere Mitte mittels Yoga Flows auf unseren Surfyoga-Boards. Dein Fokus auf Körper und Geist wird gestärkt und du hast mehr Energie für deinen Alltag.
Dein Fokus auf Körper und Geist wird gestärkt und Du hast mehr Energie in Deinem Alltag!
Treffpunkt: ICE Race Village Stand Surfyoga